Mistä kaikki alkaa?

Ikää ehtinyt karttua 25 vuotta. Lapsia on siunaantunut kaksi ja aviomieskin talosta löytyy. Ylä-asteikäisenä painoni oli normaali koska harrastin paljon liikuntaa (salibandya ja lentopalloa). Lukioiässä paino alkoi nousta kun täytin 18. Alkoholi ja bileillat tulivat kuvioihin ja liikunta jäi.. painoin pahimmillaan 75kg ja pituutta minulla on vain 166cm. Aloitin lukion jälkeen ammattikorkeakoulussa opiskelun ja innostuin taas liikunnasta, sainkin painon putoamaan takaisin 65 kiloon (alimmillaan 63kg kesällä 2010). Tästä ei kuitenkaan kauaa mennyt, kun vauvakuume iski ja ensimmäinen raskaus sai alkunsa. Painoa tuon ensimmäisen raskauden aikana kertyi huimasti (+16kg) ja synnärille lähtiessä painoin 82kg. Imetys ei vienyt raskauskiloja juuri ollenkaan ja vasta reilun vuoden kuluttua synnytyksestä painoni alkoi laskea (kovalla urheilulla ja ruokavaliolla). Olin hyvässä kunnossa ja viihdyin vartalossani. Ei mennyt kuin puoli vuotta eteenpäin ja annoimme luvan pikkusisarukselle, joka harmikseni onnekseni saikin heti alkunsa. Joten taas oltiin raskaana, ja vaikka kuinka päätin etten anna painon nousta yhtä paljon, niin 80kg oli mittarissa rv 40:llä. 

Tällä hetkellä synnytyksestä on reilut 3kk ja painoni on n.72kg. Paino tippui nopeasti synnytyksen jälkeen 73:een, jossa se pysyttelikin sitkeästi pari kuukautta. Viimeisen kuukauden aikana sain vaivaisen yhden kilon pudotettua. Toki imetän edelleen osittain ja vauva nukkuu aika huonosti, joten painonpudotukselle riittää haastetta. Kunhan nyt edes saisin painoa pikkuhiljaa alaspäin takaisin entisiin lukemiin. 

Urheilen useamman kerran viikossa, olen aloittanut kevyet hölkkälenkit, pyöräilen ja kotoa löytyy käsipainoja joilla tulee lihaskuntoa treenattua. Eilen kävin pyöräilemässä 19km lenkin ja hölkkäämässä pururadalla 2km. Tänään pidin lepopäivän. Mieli tekisi myös hankkia kuntosalijäsenyys, mutta en ole vielä uskaltanut sitoutua vuodeksi maksamaan sitovia kuukausimaksuja. Pitäisi ensin kokeilla kertamaksulla vaikka kuukauden, että säilyykö innostus kuntosalilla treenaamiseen. Pitänee kaivaa esille myös mittanauha ja ottaa kuvia tulevasta muutoksesta! :)